38살에 위암 환자 된 여성 유튜버의 식습관

  • 퀸엘리자베스
  • 등록일 2020-12-06 08:59
  • 조회수 30,835


8분짜리 영상인데 요약하자면

1. 외할머니가 위암환자였음

2. 어머니랑 본인이 헬리코박터균 보균자

3. 운동 거의 안함

4. 음식을 짜게 먹음
(라면 물 정량이 500밀리라면 450밀리로 맞춤)


5. 불면증있어서 밤늦게 잠

6. 출근해서 에너지드링크를 빈속에 매일 마심

7. 커피 샷추가 필수, 녹차 등 카페인류의 차 종류 즐겨 마심

8. 배고플 때까지 한참 참았다가 폭식함

9. 치킨 등 튀긴류 자주 먹음

10. 채소 거의 안먹음

11. 매운 음식과 탄산음료는 먹지않음


한줄요약
유전 + 짜게 먹고 + 카페인 좋아하고 + 채소 안먹고 + 튀김 좋아하고 + 운동 안함


ㅅㅂ...내애긴데..?


 
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