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  • 포모스 부여장(내닉도용한놈누구냐) 2019.06.12
    햄버거가 문제냐? 감튀, 케찹, 콜라, 기타 같이 먹는 단것들이 문제지?
  • 교수가 저런소릴한다고? 2019.06.12
    동조하지마라 엄연히 수제버거, 집에서 해먹을때만 영양적으로 훌륭한 음식이다.
    패스트푸드점 햄버거는 단백질이 아닌 지방덩오리로 이루어진 패티를 쓰는순간 이미 영양학적으로 말 그래로 정크(쓰레기)임
  • 234234 2019.06.12
    쌍팔년도에서 뇌가 탈출을 못하죠? 영양성분표만 봐도 패티가 단백질인거 팩트인데 감튀가 씹 정크지 햄버거 자체는 문제없
  • 포모스 칠성로15번지김윤빈 2019.06.11 댓글쓰기 신고
    햄버거는 ㄱㅊ은거 같은데 내가보기엔 곁으로 따라오는 탄산음료가 문제 같음
  • 13245 2019.06.11 댓글쓰기 삭제 신고
    맥도날드가 할말은 아니지
    먹으면 배탈나고 입안 찝찝하고 ...

    수제버거면 몰라
  • 햄버거단품만 해당 2019.06.11 댓글쓰기 삭제 신고
    탄산음료랑 감자튀김이 몸에 안좋음
  • ㅇㅇ 2019.06.11 댓글쓰기 삭제 신고
    같이나오는 감자튀김이 치명적이지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
  • ㅇㅇ 2019.06.11 댓글쓰기 삭제 신고
    감튀 콜라가 문제지
  • ㅇㅇ 2019.06.11 댓글쓰기 삭제 신고
    햄버거 자체로 보면 완벽한 밸런스 잡힌 식품이지
  • ㅁㄴㅇㄹ 2019.06.11 댓글쓰기 삭제 신고
    피자도 의외로 밸런스 좋은음식임 .. 채소 고기 치즈 탄단지 다들어있고 다만 밀가루가 좀 많은게 문제지만 햄버거나 피자도 어쨋든 디저트랑 음료가문제임ㅋ 감튀 콜라
  • ㅇㅇ 2019.06.12 댓글쓰기 삭제 신고
    피자는 아님
  • ㅇㅇ 2019.06.12 삭제 신고
    응 피자도 맞아. 건강한치즈, 가공육아닌 햄이나 고기 등등
  • ㅇㅇㄴㄱㄴㄱ 2019.06.12 삭제 신고
    말도 안되는 소리하고있네ㅋㅋㅋ
    피자가 클린푸드 아니 밸런스 좋은 식품이다 개소리하고 있노ㅋㅋ
  • ㄴㄱㄴㄱ 2019.06.12 삭제 신고
    그리고 햄이 가공육임

    토핑이 있든 없든 밸런스가 맞지도 않고 별에 별 사람이 다 있네
  • ㄴㄴ 2019.06.12 댓글쓰기 삭제 신고
    피자 아니라고. 탄수랑 지방이 너무 많아.

    도우가 일단 다 탄수에 올라가는 토핑도 탄수(야채도 탄수다, 단맛내는 재료도 다 탄수), 올라가는 햄은 지방 + 단백질에 치즈는 대부분 지방에 소량의 단백질.
  • 교수가 저런소릴한다고? 2019.06.12 댓글쓰기 삭제 신고
    동조하지마라 엄연히 수제버거, 집에서 해먹을때만 영양적으로 훌륭한 음식이다.
    패스트푸드점 햄버거는 단백질이 아닌 지방덩오리로 이루어진 패티를 쓰는순간 이미 영양학적으로 말 그래로 정크(쓰레기)임
  • ㅇㅇ 2019.06.12 댓글쓰기 삭제 신고
    같은 논리로 모든 음식이 비판 가능하다 사먹는 한식 저가 한식은 정크푸드라는 빅맥보다 영양 밸런스 구리다
  • 234234 2019.06.12 댓글쓰기 삭제 신고
    쌍팔년도에서 뇌가 탈출을 못하죠? 영양성분표만 봐도 패티가 단백질인거 팩트인데 감튀가 씹 정크지 햄버거 자체는 문제없
  • ㅇㅇ 2019.06.12 댓글쓰기 삭제 신고
    햄버거 소스가 제일 문제임
  • 434 2019.06.12 댓글쓰기 삭제 신고
    감튀가 90프로지
  • ㅇㅇ 2019.06.12 댓글쓰기 삭제 신고
    항상 햄버거, 피자볼때마다 저렇게 생각했는데. 가공육같은거 안쓰고 제대로만 만들어진다면 완전식품이라고
  • 포모스 부여장(내닉도용한놈누구냐) 2019.06.12 댓글쓰기 신고
    햄버거가 문제냐? 감튀, 케찹, 콜라, 기타 같이 먹는 단것들이 문제지?
  • ㅇㅇ 2019.06.12 댓글쓰기 삭제 신고
    햄버거는 밸런스잡힌 영양을 섭취하기에 가장 가성비가 좋은 음식이다
    햄버거와 비슷한 가격에서 먹을수 있는 한식은 탄수화물만으로 이루어져있고 단백질섭취가 거의 없다 기껏 있는 단백질들은 오히려 지방이 더 많은 경우가 많다 그리고 거의 모든 한식은 나트륨덩어리다
    햄버거 지방이 걱정되면 차라리 치킨버거를 먹어라 치킨버거 지방이 낮은건 아니지만 생각만큼 높지도 않다
  • ㅇㄴ 2019.06.12 댓글쓰기 삭제 신고
    특히 한국 패티 정상적으로 관리 못하고..
    다년간 얼리고 녹이고 해서. 먹으면 위험하다는 생각드네요.
    맥도날드. 특히 햄버거병 주의 부탁드리네요. 얼마전에도. 아이 한명 크게 아팠다.
  • ㅁㄴㅇㄹ 2019.06.12 댓글쓰기 삭제 신고
    몸무게 70kg에 체지방 20%인사람이라고 사무직으로 생활한다고 할때
    단백질 섭취량이 미니멈 112g 맥시멈 154g, 섭취 칼로리가 2369칼로리임
    햄버거 한개에 단밸질 12g? 칼로리 전체로 계산하면 278칼로리임
    9.3개먹는다고 할때 단백질이 112g채우고 칼로리는 2594칼로리가 되니까 영양 밸런스가 그렇게 좋지는 않음. 저기다가 고기, 채소 더 넣으면 인정함.
    단백질섭취가지고 간걱정 할 사람들은 일단 술부터 끊고 생각합시다.
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